Gym Tips: दिल की बीमारी से सुरक्षित रहने के लिए जिम में वर्कआउट करते समय इन बतओ का रखे ध्यान

Gym Tips: दिल की बीमारी से सुरक्षित रहने के लिए जिम में वर्कआउट करते समय इन बतओ का रखे ध्यान

नई दिल्ली: हास्य कलाकार राजू श्रीवास्तव को दिल का दौरा पड़ने के बाद एम्स में भर्ती कराया गया, जहां उनका इलाज जारी हैं। कहा गया कि जिम (GYM) में वर्कआउट के दौरान उन्हें दिल का दौरा पड़ा। इसके पहले अभिनेता सिद्धार्थ शुक्ला से लेकर और कन्नड़ फिल्मों के मशहूर अभिनेता पुनीत राजकुमार को भी जिम में हार्ट अटैक आने से दोनों की मौत हो गई थी। कम उम्र के लोगों में हृदय संबंधी रोग, हार्ट अटैक से मौत के मामले लगातार बढ़ रहे हैं। चिंता की बात ये हैं कि व्यायाम को स्वस्थ शरीर के लिए लाभकारी माना जाता हैं,…
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