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पीरियड्स और सेक्स के दौरान दर्द होता हैं?: ये एंडोमेट्रियोसिस बीमारी के लक्षण, दुनिया में 19 करोड़ महिलाएं इसकी शिकार

पीरियड्स और सेक्स के दौरान दर्द होता हैं?: ये एंडोमेट्रियोसिस बीमारी के लक्षण, दुनिया में 19 करोड़ महिलाएं इसकी शिकार

पीरियड्स के दौरान होने वाली कई परेशानी का कारण Endometriosis को सकता हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के मुताबिक, दुनिया भर में लगभग 19 करोड़ महिलाएं इसकी शिकार हैं। वहीं द एंडोमेट्रियोसिस सोसाइटी ऑफ इंडिया के अनुसार, भारत में तकरीबन 25 लाख महिलाओं को ये बीमारी हैं। Endometriosis क्या हैं? एंडोमेट्रियोसिस महिलाओं को होने वाली समस्या हैं। इस स्थिति में गर्भाशय के अंदर बढ़ने वाला एंडोमेट्रियम टिशू इसके बाहर भी फैलने लगता हैं। कभी-कभी ये टिशू आंतों और दूसरे प्रजनन अंगों तक भी फैल जाता हैं। एंडोमेट्रियोसिस की बीमारी गर्भाशय को बुरी तरह से प्रभावित कर सकती हैं। एंडोमेट्रियोसिस के…
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रिश्ते-नाते: रिश्तों में निबाह के लिए हमेशा समझौता करना ही हल नहीं होता!

रिश्ते-नाते: रिश्तों में निबाह के लिए हमेशा समझौता करना ही हल नहीं होता!

रिश्ते Relationships बन तो जाते हैं, लेकिन उन्हें निभाना इतना आसान कहां। आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में हम सभी धैर्य, संयम और सुनने-समझने का मोल कमोबेश भूलते जा रहे हैं और इसका असर हमारे सम्बंधों पर पड़ने लगा हैं। अमूमन हम सभी इस उधेड़बुन में कभी न कभी ज़रूर उलझ जाते हैं कि किसी रिश्ते को बचाए रखने के लिए कहां तक झुका जा सकता हैं? यहां प्रश्न यह हैं कि सम्बंध निभाते रहने के लिए किन बातों को नज़रअंदाज किया जा सकता हैं और कौन-सी वे बातें हैं, जिन्हें लेकर समझौता Compromise कतई नहीं किया जाना चाहिए। आइए…
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बचपन के खेल: कई गुण देते हैं पारम्परिक खेल, बच्चों की जीवनशैली में इन्हें शामिल करें

बचपन के खेल: कई गुण देते हैं पारम्परिक खेल, बच्चों की जीवनशैली में इन्हें शामिल करें

हम में से अधिकतर लोग गुल्ली-डंडा, पिट्‌ठू, कंचे आदि खेल Games खेलते हुए बड़े हुए हैं। मोबाइल गेम्स ने इन पारम्परिक खेलों को लील लिया हैं। लेकिन यह निर्विवाद सत्य है जो गुण व लाभ इन खेलों से मिलते हैं, वो मोबाइल से अप्राप्त ही रहेंगे। इनके फ़ायदों को जानिए हर पृष्ठ पर… ध्यान बढ़ाते हैं: कंचे, गुल्ली-डंडा या लट्‌टू जैसे खेल ध्यान बढ़ाने में मदद करते हैं। साथियों का विपक्षी टीम के खिलाड़ियों को पराजित करने के लिए योजना बनाना बेहतर रणनीति बनाना सिखाता हैं। सटीक निशाना लगाने के साथ-साथ विपक्षी टीम को छकाते हुए पुन: पत्थर कैसे जमाए…
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