लाइफस्टाइल

सर्दियों में आने वाले इन 4 फूलों से बनाएं फेस पैक, हर तरह की स्किन के लिए हैं फायदेमंद

सर्दियों में आने वाले इन 4 फूलों से बनाएं फेस पैक, हर तरह की स्किन के लिए हैं फायदेमंद

नई दिल्ली: सर्दियों का मौसम फूलों का मौसम होता हैं। इस मौसम में कई प्रकार के फूल खिलते हैं। जैसे गेंदा, गुलाब, चमेली, चंपा और गुड़हल। दरअसल, इन फूलों में वो अर्क होते हैं जिन्हें आप अपने चेहरे की समस्याओं को कम करने के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं। आप इन फूलों से चेहरे के लिए फेस पैक (Face Pack) तैयार कर सकते हैं और अपनी स्किन के प्रकार के हिसाब से इस्तेमाल कर सकते हैं। कैसे, जानते हैं। ऑयली स्किन के लिए गेंदा और हल्दी फेस पैक ऑयली स्किन के लिए गेंदा और हल्दी से बना फेस पैक काफी…
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सर्दियों में ज्यादा ठंड लग रही है तो हो सकती हैं ये गंभीर बीमारियां

सर्दियों में ज्यादा ठंड लग रही है तो हो सकती हैं ये गंभीर बीमारियां

नई दिल्ली: सर्दियों (Winter) की शुरुआत हो चुकी और पहाड़ों से बर्फबारी की खबर भी आने लगी हैं। कश्मीर से डल झील के जमने की खबर आ रही हैं। वहीं लाहौल स्पीति-बद्रीनाथ में झरने जमने लगे हैं। हालांकि कोल्ड वेव की ठिठुरन मैदानी हिस्सों में ज्यादा महसूस नहीं हो रही लेकिन इसके बाद भी कुछ लोगों ठंड लग रही हैं तो वहीं कुछ 'दिल मांगे मोर' की चाहत लिए पहाड़ों का रुख कर रहे हैं। जिनको हद से ज्यादा ठंड लगती हैं उनके शरीर में आयरन की कमी हो सकती हैं। साथ ही एनीमिया होने पर भी ज्यादा ठंड लगती…
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Uric Acid Food: बेहद गुणकारी हैं ये फूड्स..

Uric Acid Food: बेहद गुणकारी हैं ये फूड्स..

नई दिल्ली: जब शरीर में यूरिक एसिड (Uric Acid Food) ज़्यादा हो जाता हैं और वह बाहर नहीं निकल पाता हैं। तब इसकी वजह से जोड़ों में क्रिस्टल बनने लगते हैं। बॉडी में यूरिक एसिड बढ़ने से गठिया और जोड़ो के दर्द से संबंधित जैसी परेशानियां शुरू हो जाती हैं। सही डाइट लेकर आप यूरिक एसिड को आसानी से कंट्रोल कर सकते हैं। आज हम आपके लिए कुछ ऐसे फूड्स की लिस्ट लेकर आए हैं जिनको हाई यूरिक एसिड के मरीजों को अपनी डाइट का हिस्सा जरूर बनाना चाहिए। फिश फिश ओमेगा -3 फैटी एसिड और विटामिन डी से भरपूर…
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कमल ककड़ी खाने से हेल्थ को मिलते हैं चमत्कारी फायदे

कमल ककड़ी खाने से हेल्थ को मिलते हैं चमत्कारी फायदे

नई दिल्ली: कमल ककड़ी (Lotus cucumber) में कई विटामिन और मिनरल पाए जा सकते हैं। कमल की जड़ एक प्रकार की पानी जड़ वाली सब्जी हैं जो आकार में एक लंबे स्क्वैश के समान होती हैं। कमल की जड़ एक सब्जी हैं जिसमें एक कुरकुरी बनावट और हल्का मीठा स्वाद होता हैं। कमल की जड़ कैलोरी में बहुत कम और कोलेस्ट्रॉल फ्री होती हैं। इसमें पाए जाने वाले विटामिन, मिनरल्स और पोषक तत्वों शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। पोटेशियम, फास्फोरस, मैंगनीज, थायमिन, पैंटोथेनिक एसिड, विटामिन बी 6 और विटामिन सी के साथ इसमें प्रोटीन का एक जरूरी स्रोत…
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किशमिश एनीमिया की कमी दूर करके ब्लड प्रेशर को रखता है कंट्रोल

किशमिश एनीमिया की कमी दूर करके ब्लड प्रेशर को रखता है कंट्रोल

नई दिल्ली: स्वीट डिश को करना हो गर्निश या फिर सेहत से जुड़ी कई समस्याओं से पानी हो निजात, एक अकेला किशमिश (Raisins) हर मर्ज का इलाज हैं। जी हां, किशमिश में प्रोटीन, आयरन, फाइबर, पोटैशियम, कॉपर, विटामिन बी6, कैल्शियम, फाइटोकैमिकल्स, एंटीऑक्सीडेंट, एंटीबैक्टीरियल, हेल्दी फैट और विटामिन ई जैसे कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं। जो सेहत के लिए बेहद गुणकारी माने जाते हैं। ऐसे में आइए जानते हैं रोजाना किशमिश खाने से सेहत को मिलते हैं कौन से लाभ। किशमिश खाने के फायदे- कब्ज होती हैं दूर कब्ज को ठीक करने के लिए भीगी हुई किशमिश सबसे अच्छी रेमेडी…
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अब दुल्हन की तलाश में 80 करोड़ का मालिक..

अब दुल्हन की तलाश में 80 करोड़ का मालिक..

बर्लिन/नई दिल्ली: एक शख्स रातोंरात करीब 80 करोड़ रुपये का मालिक (Billionaire) बन गया। पैसे मिलते ही उन्होंने नौकरी छोड़ दी और पैसे खर्च करने शुरू कर दिए लेकिन अब उन्होंने कहा हैं कि पैसे खर्च करने के लिए उन्हें एक पार्टनर की जरूरत हैं। वह पत्नी की तलाश में हैं। यह मामला जर्मनी का हैं डॉर्टमंड शहर के कुर्सैट यिल्दिरिम ने 24 सितंबर को करीब 80 करोड़ रुपए जीत लिए थे। उन्होंने उन पैसों को खर्च करना शुरू करने में कोई देरी नहीं की। कुर्सैट ने तुरंत जॉब छोड़ दिया। वह स्टील फैक्टरी में काम करते थे। उन्होंने सबसे…
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Footwear Tips: ड्रेस के अनुसार फुटवियर का चुनाव, लुक और स्टाइल में लग जाएंगे चार चांद

Footwear Tips: ड्रेस के अनुसार फुटवियर का चुनाव, लुक और स्टाइल में लग जाएंगे चार चांद

नई दिल्ली: आमतौर पर ड्रेस के साथ मैचिंग फुटवियर लोगों की खूबसूरती में चार चांद लगाने का काम करते हैं। वहीं गलत फुटवियर पहनने से आपका लुक खराब भी हो सकता हैं। ऐसे में ड्रेस के साथ बेस्ट फुटवियर (Footwear) सेलेक्ट करना अपने आप में काफी चैलेंजिंग टास्क होता हैं। अगर आप चाहें तो कुछ तरीकों की मदद से ड्रेस के साथ मैच करने वाले फुटवियर आसानी से चूज कर सकते हैं। बेस्ट लुक पाने के लिए ज्यादातर लोग एक्सपेंसिव ड्रेसेस और फुटवियर कैरी करने में विश्वास रखते हैं। कई बार महंगे से महंगा खूबसूरत आउटफिट भी आपस में मैच…
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इंडियन बॉडी बिल्डर, 12 घंटे में ऐसे घटाया 4 किलो वजन

इंडियन बॉडी बिल्डर, 12 घंटे में ऐसे घटाया 4 किलो वजन

नई दिल्ली: बॉडीबिल्डिंग दुनिया के सबसे मुश्किल खेलों में से एक हैं। दुनिया में एक से एक दिग्गज बॉडी बिल्डर (Body Builder) हुए हैं। अगर फेमस बॉडी बिल्डर्स की बात आती हैं तो हर इंसान के दिमाग में नाम आते हैं अर्नाल्ड श्वार्जनेगर, रॉनी कोलमेन, फिल हीथ आदि। अगर इंडियन बॉडीबिल्डिंग की बात करें तो इंडिया में भी बॉडीबिल्डिंग काफी फेमस स्पोर्ट हैं और यहां भी एक से बढ़कर एक बॉडी बिल्डर हुए हैं। कई यंगस्टर्स ऐसे हैं जो बचपन से बॉडीबिल्डर बनने का सपना देखते हैं तो कुछ लोग प्रोफेशनल तरीके से इसकी तैयारी करते हैं। ऐसे ही एक…
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गोवर्धन पूजा की तारीख पर लगा ‘ग्रहण’

गोवर्धन पूजा की तारीख पर लगा ‘ग्रहण’

नई दिल्ली: साल 2022 का आखिरी सूर्य ग्रहण 25 अक्टूबर को लगने जा रहा हैं। इस सूर्य ग्रहण (Surya Grahan ) से ठीक एक दिन पहले यानी 24 अक्टूबर को दिवाली का त्योहार मनाया जाएगा। दिवाली पर घर में मां लक्ष्मी और भगवान गणेश की पूजा की जाती हैं। धार्मिक मान्यता हैं कि दिवाली के दिन मां लक्ष्मी पृथ्वी लोक पर भ्रमण करती हैं। लोग मां लक्ष्मी की कृपा पाने के लिए कई प्रकार के उपाय करते हैं। अलावा इसके मां लक्ष्मी के आगमन के लिए दिवाली से पहले घर की साफ-सफाई और रंग-रोगन किया जाता हैं। कहा जाता हैं…
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Chatham Islands: न्यूजीलैंड के तटों पर 500 व्हेल मछलियां मरी मिलीं, वजह पता नहीं चल रही

Chatham Islands: न्यूजीलैंड के तटों पर 500 व्हेल मछलियां मरी मिलीं, वजह पता नहीं चल रही

न्यूजीलैंड: न्यूजीलैंड (New Zealand) के मुख्य इलाके से करीब 800 किलोमीटर पूर्व में स्थित चैथम आइलैंड्स (Chatham Islands) पर 477 व्हेल मछलियों की मौत हुई हैं। ये मछलियां तट पर मिली हैं. चैथम आइलैंड्स पर मात्र 600 लोग रहते हैं। नॉनप्रॉफिट ग्रुप प्रोजेक्ट जोना के जनरल मैनेजर डैरेन ग्रोवर ने बताया कि ये बेहद दुखद घटना हैं। तटों पर सैकड़ों व्हेल मछलियां मरी पड़ी हैं। इनकी मौत या तो प्राकृतिक हैं या फिर किसी ने इन्हें मारा। लेकिन असली वजह अभी तक पता नहीं चल पाई हैं। https://twitter.com/AP/status/1580076185815490562 डिपार्टमेंट ऑफ कंजरवेशन ने कहा कि तुपुआंगी बीच (Tupuangi Beach) पर शुक्रवार…
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